Jakarta- Maaf Dok aku ingin tanya tentang penyakit vertigo, apa yang menimbulkan penyakit vertigo? Apa terdapat santapan yang wajib dipantang buat disantap? Serta gimana metode menghindari penyakit itu? Soalnya aku memiliki penyakit itu. Terimakasih ya Dok tadinya.
Dari bermacam literatur medis serta harian terbaru yang aku baca, pemicu vertigo itu multifaktor( bermacam- macam), contohnya:
1. Kendala sistem penyeimbang, misalnya: kendala di labirin( organ penyeimbang di kuping)
2. Zat/ obat- obatan tertentu, misalnya: alkohol, antidepresan, anticemas, antihipertensi, antikonvulsan( antikejang), aspirin, barbiturat, kafein, kinine, psikotropik, sedatif, streptomycin, tranquilizer, dsb. dr laser
3. Penyakit ataupun kendala di otak, berbentuk: stroke batang otak, perdarahan serebelum
4. Luka( di kepala, leher)
5. Penyakit universal yang berat, misalnya: peradangan( pneumonia, tifus, dsb)
6. Kendala metabolisme badan, berbentuk: kendala hati serta uremia. Komplikasi berkemih manis( diabet melitus) bisa menimbulkan arteriosclerosis( pengerasan pembuluh darah arteri) yang merangsang penyusutan aliran darah ke otak, menimbulkan tanda- tanda vertigo.
7. Kendala psikologis/ kejiwaan, tekanan pikiran emosional
8. Kendala penglihatan, misal: memandang dobel.
Pencegahan
Menghindari vertigo itu gampang. Triknya:
Baca Juga : Panduan Pemula untuk Tas Ransel Sepeda
1. Mengkonsumsi coklat, keju, teh, kopi sewajarnya.
2. Pengidap vertigo yang sistem keseimbangannya tersendat, hingga hendaklah berjaga- jaga dikala berjalan serta dilindungi supaya tidak luka sebab jatuh.
3. Batasi konsumsi garam, paling utama apabila pula mengidap penyakit Meniere. Penyakit Meniere merupakan adanya kendala kuping bagian dalam, diisyarati oleh vertigo, kuping berdenging, kuping terasa penuh, serta lenyap rungu.
4. Apabila mempunyai aspek resiko terserang stroke, hendaknya mengatur tekanan darah besar serta kolesterol besar. Jauhi terpapar asap rokok. Apabila merokok, hingga lekas menyudahi merokok.
5. Tingkatkan spiritualitas, seimbangkan kegiatan( antara bekerja, olahraga, rehat, tamasya, dsb).
Demikian uraian ini, mudah- mudahan membagikan pemecahan.
